إلى جميع محبين رياضة المشي والراغبين في تخفيف الوزن بإذن الله غدا سنبدأ برنامج يتضمن رياضة المشي يتخللها تمارين الرشاقه والمرونه وتمارين المعدة.
نقطة التجمع ( الممشى الصحي على الشاطي) 
التوقيت ٥:٤٠ مساءا ملاحظة: يجب التقيد بالزي الرياضي
تحت إشراف :عبدالله الأخزمي
إرسال تعليق